La hipnosis regresiva nace como una rama de la hipnosis clínica, en este tipo sé hipnosis se utiliza la técnica para llevar atrás en el tiempo a una persona, para que reviva en un estado de relajación y de forma controlada sucesos, que van desde la niñez, adolescencia, años atrás, a vidas pasadas.

Se utiliza como terapia complementaria para varios trastornos de índole psicológico.

Es importante saber que durante todo el proceso, la persona permanece consciente, es decir, no esta en un nivel profundo de hipnosis, sino en una profunda relajación, de la que no obstante puede salir voluntariamente, en cualquier momento.

En este estado de relajación las sensaciones y emociones más primarias se viven con mayor fuerza. Sencillamente la persona recuerda y “sabe” que esos recuerdos le pertenecen y comprende como esas emociones se enlazan con su vida actual, afectándole.

Al salir de la regresión, la persona recuerda perfectamente todo lo vivido y siente su efecto sanador.